На здоровье
Алкоголизм - поговорим о нем
26 Января 2016
Published in
На здоровье
Существует несколько форм алкоголизма, и они по-разному влияют на жизнь человека, но при этом все наносят ему ущерб. Постепенная деградация личности, в том числе и снижение интеллекта, серьёзные проблемы со здоровьем и наконец, ухудшение отношений с окружающими – всего лишь несколько слов об этом недуге. К сожалению, немногие вовремя обращаются к специалисту, но чем раньше это сделать, тем лучше прогноз. Если человек злоупотребляет спиртным, то это значит, что пора принимать меры. В таком случае помогает средство от алкоголизма. Медикаментозное лечение весьма эффективно, особенно за счёт сочетания различных препаратов. Благодаря им можно минимизировать стресс для организма, который возникает при резком отказе от алкоголя. Необходимо выработать неприязнь к спиртному. Зависимость носит физиологический и психологический характер, а потому неприятие должно иметь такой же…
Read 3823 times
Польза и вред цикория
23 Января 2016
Published in
На здоровье
Ботаническая характеристика цикорияЦикорий – сложноцветное многолетнее растение с веретенообразным и толстым корнем. Во всем растении находится млечный сок. На высоком прямом стебле, покрытом волосками, располагаются очередные листья. Цветки цикория – голубого, а бывают и розового, и белого окраса, располагаются в соцветиях или находятся на коротких корзинках. Плод цикория – семянка призматическая, у которой имеется хохолок из пленок. На одном кусте цикория можно собрать 3–25 тысяч семян. Цветет цикорий летом, а плоды созревают с конца лета до середины осени. Цикорий встречается на Украине и в России. Произрастает он на меже, холмах и вдоль дорог. В лечебных целях растение выращивается во многих странах. Выращивание цикорияНа первом году у растения образуется прикорневая розетка листьев, в то время как в почве уже начинает формироваться…
Read 4047 times
10 причин полюбить овсянку
16 Января 2016
Published in
На здоровье
Овсянка – это здоровая пища, которая богата питательными веществами. Эта превосходная еда способна помочь похудеть, укрепить работу вашей иммунной системы и снизить уровень вредного холестерина в организме. Однако, это далеко не все полезные свойства овсянки. Давайте подробнее посмотрим какие преимущества для здоровья таит в себе вкусная овсяная каша. 1. Употребление овсяной каши помогает контролировать вес. Завтрак, в котором присутствует овсянка способствует сохранению чувства сытости на долгое время. Таким образом можно избежать переедания и ненужных перекусов. Но, как и с любой другой пищей не следует забывать о размерах порции. 2. Снижение уровня плохого холестерина – это ещё одно полезное свойство овсянки. Как известно овёс содержит растворимые волокна. Попадая в организм, они образуют вязкий гель, который блокирует поглощение организмом липопротеина низкой плотности,…
Read 2806 times
Для поддержания иммунитета зимой
12 Января 2016
Published in
На здоровье
Специалисты отмечают, что несколько плодов цитрусовых в день или 1 стакан сока позволят значительно укрепить организмЧем питаться зимой, чтобы укрепить иммунную систему? Вашему вниманию предлагается 5 незаменимых продуктов, которые помогут вам противостоять инфекциям, пишет likar.info. 1. Квашеная капустаЭто продукт номер один, который должен регулярно употребляться в зимний период. В древние времена именно благодаря квашеной капусте наш народ и выживал в суровые зимы. Этот продукт обеспечивал организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, которых так недостает в холодную пору.Квашеная капуста поистине уникальный продукт. Все дело в том, что витамины при квашении капусты не только не разрушаются, но и приумножаются. Так, витамина С и Р в квашеной капусте больше, чем в свежей. А еще в квашеной капусте содержится много калия, магния, кальция, железа…
Read 2833 times
Выбираем ингалятор для каждого
11 Января 2016
Published in
На здоровье
К сожалению, с каждым новым годом проблема загрязнения воздуха становиться все более острой и приобретает угрожающие последствия в виде разнообразных респираторных заболеваний. Как того и требуют нормы общества на каждое заболевания должно быть выработано лечение, а также профилактика. Одним из направлений борьбы с заболеваниями дыхательных путей является ингаляторы, которых в каталоге по ссылке представлены в разнообразном множестве. Чтобы правильно выбрать подходящий для вас ингалятор необходимо понять какой именно функционал и конструкция будет оптимальная для вашего организма. Сегодня на рынке предоставлено несколько направлений ингаляторов. Рассмотрим более подробно каждое из них. Ингалятор паровой В основе данного ингалятора лежит принцип испарения лекарственного средства. Для большинства людей данный тип ингалятора максимально эффективен, но стоит обратить внимание на функциональные недостатки, которые могут создать определенные неудобства.…
Read 4086 times
Народные рецепты для полоскания горла
08 Января 2016
Published in
На здоровье
При воспалительных заболеваниях горла можно воспользоваться отварами лекарственных травСамым эффективным методом лечения инфекционно-воспалительных заболеваний горла является полоскание. Врачи советуют полоскать горло как можно чаще, каждые 40-60 минут. Для полосканий можно использовать раствор соли или соды, лимонный сок, настойку прополиса и отвары целебных трав, пишет likar.info. 1. Соль и содаСамым популярным, дешевым и, в то же время, эффективным способом полоскания горла является применение растворов соли и соды. Этому методу лечения боли в горле не одна сотня лет, но до сих пор он не утратил своей актуальности.Размешайте в 1 стакане теплой воды по ½ чайной ложки соли и соды. Таким раствором полощите горло до 6-8 раз в сутки. В раствор можно добавить 2-3 капли 5% йода. 2. Отвары лекарственных травПри воспалительных заболеваниях…
Read 2797 times
Узвар на Рождество
05 Января 2016
Published in
На здоровье
Узвар — традиционный напиток рождественского стола. В его основе - сухофрукты и ягоды, которые не кипятятся, как для компота, а просто завариваются кипятком. Рождественский узвар из сухофруктов Ингредиенты: Сушеные яблоки - 100 г Сушеные груши - 100 г Чернослив - 100 г Изюм - 50 г Мед - 3-4 столовые ложки Вода - 5 л Приготовление : Сухофрукты помыть, залить водой и добавить мед. Всыпать в кастрюлю изюм, накрыть крышкой и варить на среднем огне в течение часа. Готовый узвар настоять на протяжении 3-4 часов, затем охладить и подать на стол. Яблочный узвар с медом Ингредиенты: Сушеные яблоки - 200 г Мед -4 ст.л. Вода - 1,5 л Приготовление : Вымыть сушеные яблоки, положить в кастрюлю. Закипятить воду и залить…
Read 2797 times
Ошибки воспитания на всю жизнь
02 Января 2016
Published in
На здоровье
Вспомните собственное взросление. Наверняка, сталкиваясь с непониманием со стороны родителей, вы думали: «Уж со своими детьми я такого не допущу, я-то теперь точно понимаю, как избежать подобных ошибок». Но проходит время, мы обзаводимся собственными семьями…Растут наши дети, и в один прекрасный день мы понимаем, что все же не воспитали идеального человека, счастливого, без комплексов и психологических травм. Это больно и грустно, но это можно предупредить! Нужно только знать, чего действительно важно не делать, каких фраз не говорить, чтобы воспитать малыша способным добиваться успеха в жизни.Вот семь главных ошибок, которые могут совершить родители, не нарочно испортив жизнь своему ребенку. «Победила дружба» Этой фразой любят заканчивать конкурсы и соревнования для детей. Но правило о том, что каждый участник получает одинаковое вознаграждение, нивелирует…
Read 2930 times
Здоровые и красивые ногти
30 Декабря 2015
Published in
На здоровье
Как сказала однажды Коко Шанель, руки женщины — её визитная карточка. В наше время, образ ухоженной девушки или женщины включает в себя маникюр и педикюр. Ему не всегда надо быть ярким и броским – часто достаточно аккуратных, ухоженных ногтей. С возрастом и под действием лаков, геля и жесткой воды, наши ногти теряют красоту и здоровье. Поэтому им (также, как и другим аспектам внешности) надо уделять особое внимание. Времени занимает это не так и много, а результат будет заметен. С давних времен женщины всего мира интересовались рецептами здоровья ногтей. На сегодняшний день в «арсенале красоты» содержится множество полезных средств и советов. Прежде всего, не помешает посетить Koroleva Nails магазин по уходу за ногтями, где консультант поможет вам подобрать те средства, которые…
Read 4095 times
Прополис для сердца и суставов
29 Декабря 2015
Published in
На здоровье
Пчелы дают нам не только мед, но и чудодейственное лечебное средство — прополис. Оно исцеляет практически любое заболевание, а также оказывает благотворное влияние на весь организм. От каких недугов поможет избавиться прополис?Снимет головную боль и омолодитПрополис, или «пчелиный клей» — смолистое вещество, которое собирают и вырабатывают рабочие пчелы. Он клейкий на ощупь, имеет приятный аромат и горьковатый вкус. При нагревании быстро становится мягким, а при охлаждении превращается в хрупкую массу буровато-зеленоватого цвета, подобную канифоли.Пчелиный клей имеет очень сложный химический состав. В нем обнаружен ряд витаминов (Bl, B2, РР, Е, С и провитамин А), микроэлементы, ферменты, органические смолы, масла, спирты и белки. Есть в составе прополиса также воск, цветочная пыльца и сахара.Благодаря такому богатому составу, прополис обладает широким спектром целебных свойств,…
Read 6580 times

















