Одна искра, случайно или нет промелькнувшая во тьме, может разжечь сильнейший огонь. Да, под искрой я имею в виду креативность. Это способность нестандартно мыслить, которая позволяет при помощи карандаша и листка бумаги создать концепт, или придумать рекламный слоган.Итак, кто из нас не хотел бы стать креативным? Правильно – единицы. Но как это сделать знают не все. Вот 5 упражнений, которые помогут развить творческие способности. 1. Две случайности Возьмите толковый словарь и наугад выберите два случайных понятия. Просто ткните пальцем в любые страницы. Сопоставьте их, попытайтесь найти между что-то общее. Придумайте сумасшедшую историю в которую и поместите взаимосвязь. Подобное упражнение отлично тренирует мозг. 2. Сумасшедший генетик Возьмите чистый лист бумаги и фломастер. Очень хорошо, если вы не умеете рисовать, поскольку красота…

Чем полезна клубника. Когда наступает сезон клубники, трудно удержаться от соблазна попробовать первую ароматную ягоду. Вкусную и ароматную клубнику как можно чаще нужно употреблять людям, которые пытаются сбросить вес. Клубника с низким содержанием калорий - 100 грамм содержит только 30-35 калорий, она содержит пектин который стимулирует перистальтику кишечника и органические кислоты, регулируют пищеварение и ускоряют обмен веществ. Клубника также содержит бромелайн, фермент, который отвечает за распределение белков, что приводит к более быстрому сжиганию жиров и углеводов, которые являются главными виновниками ожирения. Употребление клубники может помочь в избавлении от целлюлита. Этот эстетический дефект, вызванный неправильным распределением жира, является проклятием миллионов женщин. В этом способствует уже упомянутый ингредиент - бромелайн, который эффективно уничтожает связывание между белками и устранения жировые клетки. Клубника также…

Всем знакома старинная примета: выскочил прыщик на носу – кто-то влюбился. На самом деле появление такого недостатка и вправду имеет отношение к сердцу, но не в плане нахлынувших чувств и радоваться тут абсолютно нечему. Появление прыщика на носу может сигнализировать о сбое в работе сердца и в этом случае стоит проверить кровеносное давление во избежание серьезных проблем со здоровьем. Все проблемы внутренних органов тут же отражаются на состоянии кожи. Читайте в статье о том, как определить состояние организма по недостаткам на коже лица.Зоны 1 и 3: возникшие недостатки на коже лица в этих зонах могут свидетельствовать о нарушениях в работе мочевого пузыря и пищеварительной системы.Что делать? Следует пить как можно больше обычной воды и пересмотреть свое питание. Зона 2: в…

Способы применения масла жожоба для красоты и здоровья кожи.Масло жожоба - это эффективное средство для ухода за кожей любого типа, для избавления от морщин вокруг глаз, от глубоких морщин, при потере эластичности кожи, при целлюлите, для ухода за волосами. Рецепты применения масла жожоба: Для ухода за кожей, масло используется в чистом виде, также его можно использовать и в комбинации с другими маслами: авокадо, миндальное и другие косточковые масла. В таком случае, масло жожоба и другое косточковое масло берут в пропорции 1:1. Для ежедневного ухода за кожей используют масло жожоба в чистом виде после бритья, после водных процедур. Если использовать масло для ухода за кожей вокруг глаз, то его хорошо сочетать с 1-2 каплями ароматического масла сантала, апельсина ромашки. Такая смесь…

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:1-я методика: мед и грецкие орехиНеобходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.2-я методика: луковый сок и медНеобходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его…

Акустическая среда – это воздух, которым мы дышим. Будь то успокаивающий размеренный звон колокола или оглушительный шум отбойного молотка, но все звуки – не более чем перемещения воздуха, которые оказывают на нас своего рода «акустическое давление». В зависимости от источника, частоты и других параметров, звуки ласкают или напротив, повреждают наши барабанные перепонки. Кроме того, все звуки являются колебаниями, они имеют свои собственные частоты, собственные колебания: большинство из них мы не улавливаем, поэтому для нас они нематериальны. Однако такое восприятие субъективно – малейшие звуковые волны можно зафиксировать. Это удалось, к примеру, американским исследователям из Лаборатории реактивного движения в Пасадене. Они обнаружили, что направленный в стеклянный шар, наполненный водой, мощный ультразвук образует мельчайшие пузырьки, излучающие голубоватые «молнии». Это явление является прямым доказательством…

Каждый родитель думает, что его ребенок гений. Так оно и есть, на самом деле. Природа при рождении заложила в малыша огромные задатки и наша задача, как родителей развить эти способности. Практика показывает, что именно в первом ребенке молодые мамочки пытаются развить гениальность. Рано учат читать, писать. И потом каждый раз испытывают гордость за свое чадо. Нужно учитывать, что развитие у каждого ребенка индивидуальное. Кто-то раньше начал говорить, кто-то ходить. Главное, не останавливаться на достигнутом. Даже если кругом говорят «Зачем все это, в школе все будут учиться за одной партой» и в этих словах есть доля правды. Если поставлена цель, воспитать ребенка с уровнем интеллекта выше среднего, нельзя останавливаться. Нужно понимать, что, возможно, придется ребенка возить в специализированную школу, дополнительно заниматься,…

Чтобы уберечь руки от шелушения, сухости и трещин, обязательно готовь эти смягчающие ванночки. 1. Два стакана теплой воды смешай с 2 ложками растительного масла. Опусти руки в получившуюся смесь на 10 минут, чтобы масло лучше впиталось. 2. Два стакана молока подогрей до комнатной температуры, затем опусти в жидкость руки и подержи в течение 30 минут. 3. В 1 литр воды добавь ложку крахмала и хорошо размешай. Опусти руки в ванночку на 20 минут, после чего просто вытри руки насухо и нанеси питательный крем. 4. Запарь овсяные хлопья в горячей воде, после чего слей воду и добавь немного растительного масла. Нанеси полученную смесь на руки на 10-15 минут. 5. Приготовь настой подорожника: ложку сухих листьев подорожника налей литром кипятка. Подержи руки…

В составе лесного ореха белки, жиры и углеводы подобраны в самом оптимальном для здоровья человека сочетании.Как бы вам не нравились вкусные орешки под названием фундук, помните о том, что их нельзя съедать более одной горсти в сутки. Эта "дозировка", в принципе, относится ко всем орехам, но в случае с фундуком она особенно актуальна, так как он чрезвычайно калориен. Собственно, повышенной калорийностью все его недостатки ограничиваются, и остаются одни достоинства. Фундук часто именуют просто лесным орехом. В старину ему приписывали множество магических свойств и считали верной защитой от нечистой силы, сглаза, удара молнии, а также мышей и змей. Но мы сегодня оставим мышей и змей в покое и поговорим о питательной и целебной ценности лесного ореха, которая и вправду заслуживает всяческих…

Ребенок приходит в мир без прошлого, без каких-либо установок, как вести себя, без критериев самооценки. Он вынужден ориентироваться на опыт окружающих людей, на те отзывы, которые они дают ему как личности. За первые пять-шесть лет малыш формирует представление о себе исключительно на основе той информации, которую получает от родителей. Затем он начинает посещать школу, самостоятельно гулять во дворе, на него уже влияют и другие факторы, однако, роль семьи в процессе создания у ребенка образа собственного "я" по-прежнему остается очень важной. Материнские "послания" Новорожденный - само совершенство, центр Вселенной. Его жизнь изначально гармонична. Он просит то, чего хочет и что действительно необходимо ему. Он свободно выражает свои эмоции. Когда малыш расстроен, об этом знают все. Когда он счастлив, его улыбка освещает…