На здоровье
Игры, которые развивают
11 Сентября 2015
Published in
На здоровье
Для родителей очень важно, чтобы их малыш вырастал крепким, здоровым, всесторонне развитым и умным. И задача мамы и папы – в этом ему помочь. Невозможно точно определить возраст, в котором нужно начинать занятия с ребенком. Для каждого малыша эта цифра разная. Развитие логического мышления, интеллекта, речи зависит от развития мелкой моторики. Для комплексного подхода разработаны специальные методики, всевозможные игры для развития детей, игрушки (матрешки, мозаика, кубики, конструкторы). Некоторые родители подходят к процессу воспитания своего малыша творчески и изготавливают игрушки самостоятельно. Согласно мнению специалистов, современные детки развиваются быстрее, чем предыдущие поколения малышей такого возраста. Сейчас не считается феноменом, если ребенок в 4 года умеет читать, а в 5 лет писать, считать. Педиатры и психологи советуют заниматься с малышом с самого рождения,…
Read 3926 times
Полезная белокочанная капуста
08 Сентября 2015
Published in
На здоровье
Как используют белокочанную капусту в народной медицине.Всем известна белокочанная капуста, содержит в себе почти полный набор, состоящий из полезных и необходимых витаминов для функционирования нормальной жизнедеятельности человека, его организма в целом. Без употребления в меню капусты обеднеет и копилка вкусных рецептов, да и здоровье человека может пошатнуться. Кроме того, капуста является главным ингредиентом множества лекарственных средств, особенно хорошо ее использовать в осенний период, да и в холода – в зимнюю пору. Урожай белокачанной капусты каждую осень довольно таки хорош. Польза капусты ПРИ АНГИНЕ: - посолить воду, отварить в ней 300 грамм листьев свежей капусты до размягчения, процедить, листья достать и отложить в сторонку – до охлаждения их в 35 градусов; - взять один стакан отвара с капусты, добавить в него…
Read 2566 times
Лечение метастаз печени
06 Сентября 2015
Published in
На здоровье
Раковые клетки могут перемещаться по всем органам и находить новое место для своего размножения. Метастаз – это опухолевый узел, вторичное заболевание которое распространяется на орган, который находится вблизи основного очага. Метастазы представляют собой большую опасность, чем первичные образования. Обнаружение и лечение метастаз печени, размеры опухолей, их количество не может с точностью показать ни один рентгеновский и ультразвуковой аппарат. Образуются метастазы чаще всего, если у больного рак: Желудка Легких, пищевода Молочной железы Толстой кишки Часто случается, что при обнаружении рака печени вблизи от основного очага может образоваться вторичный. В некоторых случаях метастазы появляются после операции на органах желудочно-кишечного тракта. Некоторые опухоли имеют высокую стойкость к лекарственным препаратам, поэтому не всегда получается их ликвидировать. Метастазы в печени – это серьезный этап развития…
Read 3927 times
Продукты не для холодильника
04 Сентября 2015
Published in
На здоровье
Желание хозяек сохранить продукты свежими надолго заставляет абсолютно все помещать в холодильник. Они порой и не подозревают, что холодильник — не панацея и для некоторых видов продуктов он просто не нужен, а для других — даже ускоряет процесс гниения и порчи. Но чему же не место в холодильнике? Холодильные запреты Низкая температура замедляет размножение бактерий, поэтому продукты портятся медленнее. Но это не означает, что холод позитивно влияет на качество продуктов и их сохранность. Хлебобулочные изделия при температуре 2-8 °C начинают высыхать. К тому же они быстро абсорбируют все посторонние запахи. Вместо ароматной булочки к завтраку через пару дней можно получить сухарь с запахом рыбы, овощей или просто с неприятным смешанным ароматом внутренностей холодильника. Если есть желание сохранить багет, печеные пирожки…
Read 2662 times
Адаптация после школьных каникул
01 Сентября 2015
Published in
На здоровье
После летнего отдыха детям довольно сложно вернуться к тяжелым школьным будням. За три месяца каникул ученики привыкают позже ложиться спать, соответственно любят подольше поспать. С первого сентября довольно трудно вставать рано утром, собираться на занятия, а на уроках еще и активно работать. Такие резкие нагрузки могут стать стрессом и ввести ребенка в состояние депрессии, особенно если речь идет об учениках младших классов, для которых резко включаться в работу после каникул вовсе непривычно. И учителя, и родители должны понимать, как непросто ребенку вернуться в обычный режим работы после отдыха и стараться ему помочь. Вот несколько полезных советов родителям для того, чтобы они помогли ребенку как можно скорее втянуться в процесс обучения без стрессов и депрессий. 1. Составьте распорядок дня для ребенка,…
Read 2625 times
Договориться с доктором в роддоме
29 Августа 2015
Published in
На здоровье
От того, насколько благополучными будут твои роды, во многом зависит здоровье малыша. А чем здоровее малыш, тем меньше проблем возникнет у тебя сразу после родов. Что нужно для того, чтобы сразу после родов не выпасть из жизни как минимум на год, утонув в заботах о малыше? Нужно позаботиться о том, чтобы старт малыша в новую жизнь был правильным. Что это значит? Роды – процесс творческийВсе доктора в Украине, будь то акушеры, педиатры или хирурги, работают по утвержденным протоколам. А это значит, что каждый шаг доктора с момента твоего прибытия в роддом строго регламентирован. Но… В медицине всегда есть место «творчеству». А также - человеческому фактору. То есть не очень добросовестный доктор, торопясь на семейный ужин, может запросто вколоть препарат, ускоряющий…
Read 2655 times
Метаболизм и тело в форме
25 Августа 2015
Published in
На здоровье
Хороший метаболизм – залог здоровья, сбалансированного веса и хорошего самочувствия. Мы откроем вам несколько важных сведений об обмене веществ, которые помогут привести себя и свой организм в норму. 1. Улучшение обмена веществ – это не просто тренировки и полезная пища Помимо этого, на наш метаболизм влияют еще множество разных и важных факторов, таких как полноценный сон, гормональные показатели, работа щитовидной железы и многое другое. Помните, что физическая нагрузка и отказ от вредных продуктов не сотворят чуда. Если вы нездоровы, не высыпаетесь, испытываете постоянный стресс или страдаете от хронической усталости, то вряд ли ваш организм будет показывать хорошие результаты. 2. Нет людей с одинаковым метаболизмом Так уж сложилось, что каждый человек уникален не только на словах – все мы имеем свой…
Read 3212 times
Здоровые зубы
22 Августа 2015
Published in
На здоровье
Правильное питание, серьезный уход, своевременные походы к стоматологу – все мы давно знаем основные правила ухода за зубами. Но помимо этого, нужно не забывать следовать этим правилам постоянно. Мы приводим наиболее полный и проверенный перечень советов, которые помогут вам надолго сохранить здоровье ваших зубов. 1. Главное, обратите внимание на питание. Постарайтесь исключить из рациона продукты, негативно влияющие на состоянии ваших зубов: газированные напитки, в которых так много сахара или веществ, заменяющих его. Как ни странно, неблагоприятное влияние на эмаль оказывают курага и изюм. Осторожнее будьте с продуктами, в которых существенно повышен уровень кислот. Это цитрусовые и соки из них. Конечно же, конфеты. С раннего детства нам твердили о том, что от чрезмерного потребления сладостей испортятся зубки. Особо опасны «липучие» и…
Read 2687 times
Для улучшения работы мозга
17 Августа 2015
Published in
На здоровье
Советы для улучшения работы мозга, использование которых каждый день даст вам мощнейший заряд интеллектуальной энергии и укрепит вашу память: 1. Пробуйте мысленно оценивать течение времени. 2. Находите новые способы использования обычных предметов — например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать? 3. Развивайте наблюдательность — например, обращайте внимание на красный цвет в течение дня или находите автомобили определенной марки в общем потоке, придумайте тему и сосредоточьтесь на ней. 4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств — ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами. 5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами. 6. Научитесь использовать различные раскладки клавиатуры. 7. Развивайте амбидекстрию — используйте свою неведущую руку, чтобы чистить…
Read 2986 times
Пониженное давление
11 Августа 2015
Published in
На здоровье
Погода продолжает испытывать нас на прочность, из жары перекидывая в почти осеннюю слякоть. Больше всего страдают от таких перепадов температур люди с нарушенным артериальным давлением. Но если о правилах оказания помощи гипертонику знают многие, то как быть гипотонику не в курсе толком даже он сам. К примеру, стоит ли пить кофе, чтобы устранить слабость?.. "Давление 120/70 мм рт. ст. является оптимальным, 110/60 — допустимым. Ниже — это уже гипотония, которая требует комплексной коррекции у специалиста, так как вызывается серьезными нарушениями в работе организма: нейроциркуляторной дистонией, гипофункцией щитовидной железы или коры надпочечников", — объясняет невропатолог Ирина Бартош. Если давление упало ниже 100/60 и у человека онемели пальцы, он задыхается или теряет сознание, нужно принимать более радикальные и быстрые меры. Важна также…
Read 3319 times

















