На здоровье

Вкусная и полезная хурма

11 Декабря 2011 Published in На здоровье
Как выбрать хурму и список её полезных свойств знает не каждый. Чтобы выбрать спелую и вкусную, необходимо знать, какой же она вообще может быть. Практически все сорта, кроме «королька» обладают вяжущими свойствами в недозревшем состоянии. Созревшая хурма должна быть мягкой, а плодоножка – сухой. Также её спелость можно определить по кожице. Она, как правило, обычно гладкая и твердая. У некоторых сортов у зрелых плодов на кожице появляются коричневые полоски. Мало кто знает, насколько полезен этот «солнечный фрукт». Благодаря высокому содержанию витаминов А и С, хурма помогает укрепить иммунитет. Особенно она полезна в «простудный» период. Вообще же хурма очень богата разнообразными витаминами и минералами. Содержащиеся железо и кальций повышают гемоглобин в крови, а магний - оказывает благоприятное воздействие на нервную систему.…

Лечение с помощью куркумы

08 Декабря 2011 Published in На здоровье
Приём внутрь Детям до 2-х лет куркума не рекомендуется. Взрослым людям не лишней будет консультация врача на предмет аллергической реакции и переносимости этой пряности. Простудные заболевания: грипп, кашель, насморк. В 30 мл тёплого молока размешать 0,5 чайной ложки куркумы. Пить 3-4 раза в день. Излечить насморк и гайморит помогает вдыхание дыма подожжённой куркумы. Ангина, ларингит, фарингит 0,5 чайной ложки куркумы смешать с 1-й чайной ложкой мёда. Полученную смесь держать во рту по несколько минут 3-4 раза в день. При заболеваниях горла Снимает боль и воспаления, удаляет слизь и дезинфицирует больное горло полоскание тёплой водой, в которой растворить по 0,5 чайных ложки куркумы и соли. Воспаления и кровоточивость дёсен Полоскать полость рта несколько раз в день тёплой водой, в которой размешана…

Европарламент зажег для Украины зеленый свет

07 Декабря 2011 Published in На здоровье
1 декабря Европарламент принял резолюцию, согласно которой Украина может подать заявку на членство в ЕС. Как сообщают украинские СМИ, для эффективного процесса евроинтеграции необходимо ратифицировать Соглашение об ассоциации в самое ближайшее время. Заключение данного соглашение будет способствовать скорейшему налаживанию двусторонних отношений. Напомним, 19 декабря 2011 года в Киеве состоится саммит Украина-ЕС, в ходе которого ожидается подписание долгожданного для Украины соглашения. Семерка чудесных замков крепостей и дворцов Украины определена В марте 2010 года стартовала акция «7 чудес Украины: замки, крепости, дворцы». Как сообщают украинские СМИ, среди 138 объектов были определена семерка лучших: Аккерманская крепость в Одесской области, Алупкинский (Воронцовский) дворец в Крыму, Каменец-Подольская крепость в Хмельницкой области, Луцкий Верхний замок (Волынская область), Митрополичий дворец в Черновцах, Дворец в Качановке (Черниговская обл.),…

В Черкассах подарят детям еще один день жизни

01 Декабря 2011 Published in На здоровье
Под лозунгом «Подари ребенку дополнительный день жизни» стартовал в Черкассах благотворительный проект «Вкусная новогодняя страна». Как сообщают местные СМИ, проект нацелен на сбор средств для поддержки онкобольных детей. Выставка сладостей, которые объединят в композицию площадью 20 кв.м., откроется 18 декабря в местном драматическом театре имени Тараса Шевченка. А уже на следующий день, на День Святого Николая, состоится церемония награждения участников и двухэтапный аукцион.     Новые промо ролики ЕВРО-2012 представят Украину более 2,5 млрд.человек В рамках новой промо кампании, имеющую слоган «Самое время увидеть Украину» было выпущено серию роликов, показывающих красоту и неповторимость страны. Как сообщают украинские СМИ, видеоклипы будут транслироваться на ведущих мировых ТВ-каналах таких, как CNN, BBC World News, National Geographic channel (Nat Geo Wild), FOX, Sky Sports, SkyNews и…

Продукты для сердца

01 Декабря 2011 Published in На здоровье
Здорове сердце — это не только наследственность и отсутствие вредных привычек. Вот список продуктов, которые помогут вам поддерживать свой «моторчик» в форме 1. Овсянка Овсяная каша — отличный завтрак, сытный и полный жирными кислотами омега-3, фолатом и калием. В сочетании с высоким содержанием клетчатки, эти элементы помогут вам понизить холестерин и поддерживать кровяные сосуды в тонусе. Полезнее всего крупа грубого помола: чем крупнее зёрна, тем больше в них клетчатки. Много её и в некоторых фруктах, например, в банане — он станет отличной добавкой к каше. 2. Сёмга, лосось Эта рыба — один из лучших натуральных источников омега-3 кислот. Два-три рыбных блюда в неделю — и ваше давление будет в норме. Регулярное потребление лососины также способствует нормальному свёртыванию крови и, по…

В 2012 космос встретит первого туриста из Украины

27 Ноября 2011 Published in На здоровье
Телеведущий Первого национального канала Андрей Пальчевский станет первым туристом из Украины, который в следующем году полетит в космос. Как сообщают украинские СМИ, начиная с 2012 компания Virgin Galactic намерена приступить к отправке туристов в космос. Для получения путевки в космос украинский телеведущий посетил Космопорт, который находится в пустыне Мохаве (Калифорния), предоставил необходимые документы и прошел курс спецподготовки к полетам. Стоимость необычного тура составляет 250 тысяч евро. В Ровно создан Фонд Библий для полиглотов В культурном центре Пересопницкого Евангелия в Ровно создан фонд Библий на разных языках мира. Как сообщают украинские СМИ, на данный момент в центре можно увидеть Святое Писание на 13 языках, а также на украинском языке, переведенном после появления на свет Пересопницкого Евангелия в 1561 году. Стоит проинформировать,…

Мифы о "правильной" еде

21 Ноября 2011 Published in На здоровье
Яйца Считается, что яйца насыщены Омега-3 жирными кислотами, снижающими холестерин. Омега-3 жирные кислоты - это химическая субстанция, которая участвует в образовании миелиновых оболочек нервов. А они помогают нервным импульсам двигаться по нашим нервам. Кроме того, эти жирные кислоты укрепляют сосудистую стенку и препятствуют образованию атеросклеротических бляшек. В чем подвох:Исследования показали, что те Омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в яйцах, не оказывают положительного эффекта на организм. Чтобы узнать, содержатся ли в любом продукте эти полезные вещества, прочтите состав. Только три вида Омега-3 жирных кислот действительно полезны: EPA (ЭПК); DMA (ДГК); ALA (АЛК). Нужные организму Омега-3 жирные кислоты содержатся в красной рыбе. Балуйте себя семгой, форелью, лососем, тунцом. Это и вкусно, и полезно. Морковь В этом корнеплоде содержится много клетчатки, поэтому ее…

Жеребьевку Евро-2012 увидят на гигантском экране в Киеве и Варшаве

20 Ноября 2011 Published in На здоровье
Официальная церемония жеребьевки финальной части чемпионата Европы по футболу 2012 года, которая состоится 2 декабря во Дворце «Украина» (Киев), будет транслироваться на больших экранах, установленных в столицах Украины и Польши. Как сообщают украинские СМИ, 50-минутный эфир церемонии будет транслироваться на главной площади столицы майдане Незалежности. Церемонию посетят около 700 официальных гостей. Шеф-повар ЕВРО-2012 дал бесплатный мастер-класс харьковским студентам Председатель комитета по питанию Евро-2012 Роман Девид Таубер приехал в Харьков, чтобы провести мастер-класс для студентов местного торгово-экономического колледжа. Как сообщают украинские СМИ, будущим харьковским поварам предстояло познать искусство приготовления пасты карбонара, салата из креветок и супов по-европейски. Стоит проинформировать, что час мастер-класса кулинара стоит  около 500 евро с человека, а харьковчане получились уникальную возможность поучиться высокому мастерству бесплатно. В Киеве можно…

Черепашка возглавит велосипедную экспедицию по Южной Америке

16 Ноября 2011 Published in На здоровье
С 17 ноября по 17 февраля состоится велосипедная экспедиция по Южной Америке, при участии украинки Марии Завирюхиной и испанца Жорди Кастельса. Как сообщают украинские СМИ, мероприятие называется «За спасение жизни на Земле». В течение 90 дней путешественникам нужно будет преодолеть 4 тысячи километров. Чтобы поездка удалась, сопровождать двух людей в пути будет черепашка, Машин талисман. Скоростные поезда будут носиться из Киева во Львов и обратно В 2012 году, в рамках подготовки к проведению в Украине финала чемпионата Европы по футболу, планируется запустить между Киевом и Львовом скоростные поезда Хюндай. Как сообщают украинские СМИ, у южнокорейской компании «Хюндай» уже куплено десять поездов. По данным украинцы будут тратить на поездку в одну сторону всего 4,5 часа. Жители Житомира «за» популяризацию своего города…

Лимонад против почечнокаменной болезни

13 Ноября 2011 Published in На здоровье
Употребление лимонада, как метод профилактики камнеобразования в почках, американцам известен давно, и они его с успехом и с удовольствием используют. Многие регулярно употребляют лимонад в количестве нескольких стаканов в неделю, для снижения риска возникновения этого заболевания. Наука оправдывает такой метод, потому что врачи уже давным-давно назначают пациентам цитрат калия, для разрушения камней в почках. А цитрат калия и содержится в лимонаде. Исследования, подтверждающие этот факт, проводились ещё в 2007 году, результаты их опубликованы в журнале Journal of Urology. По результатам исследований видно, что регулярное употребление лимонада замедляет образование камней в почках. Однако, как оказалось, нескольких стаканов лимонада в неделю недостаточно для того, чтобы болезнь отступила. Надо выпивать минимум 1-2 литра лимонада ежедневно, причём, почти (или совсем) без сахара. Ну что…

Страница 107 из 117
You are here Главная >>