Ученые утверждают, что клетки мозга значительно лучше переносят вредное влияние благодаря веществу под названием «куркумин», которая содержится во многих растениях семейства имбирных и входит в состав приправы "карри». Вредное влияние на клетки мозга производят прежде свободные радикалы. Эти частицы, образующиеся под действием излучения, яды и различных заболеваний, чрезвычайно активны и способны разрушать клеточную мембрану, ДНК и другие биологические структуры. Именно свободные радикалы считают причиной многих возрастных изменений в мозге, рака и старческого слабоумия (болезнь Альцгеймера). Защититься от свободных радикалов помогают специальные вещества — антиоксиданты. Некоторые из них поглощают вредные частицы, а некоторые активируют гены, которые борются со свободными радикалами. Куркумин, с которым работали американские и итальянские ученые, относится ко второму типу — он стимулирует синтез антиоксидантной белка гемоксигеназы -1 (КА-1).…

Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокна. Это поможет снизить уровень холестерина, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака прямой кишки, камней в желчном пузыре, диабета и ожирения, это также жизненно важно для здоровья кишечника, который с возрастом становится менее активным. Правильное питание может помочь человеку оставаться молодым и в пожилом возрасте. Когда люди становятся старше, им нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Чтобы сберечь здоровье, необходимо придерживаться правильного питания. Газета The Daily Mirror публикует десятку наиболее полезных продуктов для тех, кто хочет правильно питаться. 1. Коричневый рис Многие избегают…

В Украине стартовала масштабная всеукраинская творческая акция Еврохит, приуроченная к Евро-2012. Как сообщают украинские СМИ, в ходе акции планируется отобрать лучший текст неофициального гимна Евро-2012. Автор слов и автор музыки, которые одержат победу в конкурсе, получат по $ 25 000. Премьера еврохита  запланирована на начало апреля 2012 года. Тексты  песен на любом из четырех языков - английском, украинском, русском и польском принимаются до 15 января 2012 года. Немецкое издание BoxSport второй раз отдало пальму первенства Владимиру Кличко По версии авторитетного немецкого издания BoxSport 35-летний Владимир Кличко, чемпион мира в супертяжелом весе по версиям IBF/WBO/WBA/The Ring, стал боксером года. Как сообщают украинские СМИ, обладатель премии поблагодарил жури и одно из наиболее значимых спортивных изданий в мире за оценку его достижений. Напомним,…

МИД Украины находится на завершающем этапе переговоров с ЕС по отмене оплаты за визы в страны Шенгена для трех категорий украинцы. Как сообщают украинские СМИ, речь идет об упрощении визового режима для представителей профессиональных объединений, общественных и религиозных организаций. Помимо этого, согласовываются последние детали с правительством США для увеличения срока действия многократной визы для украинцев с 5 до 10 лет. На улицах Ужгороде одновременно появится 1200 двойников Святого Николая 19 декабря в Ужгороде 1200 помощников Святого Николая будут раздавать конфеты жителям и гостям города. Как сообщают украинские СМИ, во время праздника можно будет услышать рождественские колокольчики, новогодне-рождественские песни; увидеть конкурс детской игрушки, а также открытие главной елка города. Звезды всемирно известной гостиничной сети засияют в Крыму Сеть гостиниц «Хилтон» намерена…

Как выбрать хурму и список её полезных свойств знает не каждый. Чтобы выбрать спелую и вкусную, необходимо знать, какой же она вообще может быть. Практически все сорта, кроме «королька» обладают вяжущими свойствами в недозревшем состоянии. Созревшая хурма должна быть мягкой, а плодоножка – сухой. Также её спелость можно определить по кожице. Она, как правило, обычно гладкая и твердая. У некоторых сортов у зрелых плодов на кожице появляются коричневые полоски. Мало кто знает, насколько полезен этот «солнечный фрукт». Благодаря высокому содержанию витаминов А и С, хурма помогает укрепить иммунитет. Особенно она полезна в «простудный» период. Вообще же хурма очень богата разнообразными витаминами и минералами. Содержащиеся железо и кальций повышают гемоглобин в крови, а магний - оказывает благоприятное воздействие на нервную систему.…

Приём внутрь Детям до 2-х лет куркума не рекомендуется. Взрослым людям не лишней будет консультация врача на предмет аллергической реакции и переносимости этой пряности. Простудные заболевания: грипп, кашель, насморк. В 30 мл тёплого молока размешать 0,5 чайной ложки куркумы. Пить 3-4 раза в день. Излечить насморк и гайморит помогает вдыхание дыма подожжённой куркумы. Ангина, ларингит, фарингит 0,5 чайной ложки куркумы смешать с 1-й чайной ложкой мёда. Полученную смесь держать во рту по несколько минут 3-4 раза в день. При заболеваниях горла Снимает боль и воспаления, удаляет слизь и дезинфицирует больное горло полоскание тёплой водой, в которой растворить по 0,5 чайных ложки куркумы и соли. Воспаления и кровоточивость дёсен Полоскать полость рта несколько раз в день тёплой водой, в которой размешана…

1 декабря Европарламент принял резолюцию, согласно которой Украина может подать заявку на членство в ЕС. Как сообщают украинские СМИ, для эффективного процесса евроинтеграции необходимо ратифицировать Соглашение об ассоциации в самое ближайшее время. Заключение данного соглашение будет способствовать скорейшему налаживанию двусторонних отношений. Напомним, 19 декабря 2011 года в Киеве состоится саммит Украина-ЕС, в ходе которого ожидается подписание долгожданного для Украины соглашения. Семерка чудесных замков крепостей и дворцов Украины определена В марте 2010 года стартовала акция «7 чудес Украины: замки, крепости, дворцы». Как сообщают украинские СМИ, среди 138 объектов были определена семерка лучших: Аккерманская крепость в Одесской области, Алупкинский (Воронцовский) дворец в Крыму, Каменец-Подольская крепость в Хмельницкой области, Луцкий Верхний замок (Волынская область), Митрополичий дворец в Черновцах, Дворец в Качановке (Черниговская обл.),…

Под лозунгом «Подари ребенку дополнительный день жизни» стартовал в Черкассах благотворительный проект «Вкусная новогодняя страна». Как сообщают местные СМИ, проект нацелен на сбор средств для поддержки онкобольных детей. Выставка сладостей, которые объединят в композицию площадью 20 кв.м., откроется 18 декабря в местном драматическом театре имени Тараса Шевченка. А уже на следующий день, на День Святого Николая, состоится церемония награждения участников и двухэтапный аукцион.     Новые промо ролики ЕВРО-2012 представят Украину более 2,5 млрд.человек В рамках новой промо кампании, имеющую слоган «Самое время увидеть Украину» было выпущено серию роликов, показывающих красоту и неповторимость страны. Как сообщают украинские СМИ, видеоклипы будут транслироваться на ведущих мировых ТВ-каналах таких, как CNN, BBC World News, National Geographic channel (Nat Geo Wild), FOX, Sky Sports, SkyNews и…

Здорове сердце — это не только наследственность и отсутствие вредных привычек. Вот список продуктов, которые помогут вам поддерживать свой «моторчик» в форме 1. Овсянка Овсяная каша — отличный завтрак, сытный и полный жирными кислотами омега-3, фолатом и калием. В сочетании с высоким содержанием клетчатки, эти элементы помогут вам понизить холестерин и поддерживать кровяные сосуды в тонусе. Полезнее всего крупа грубого помола: чем крупнее зёрна, тем больше в них клетчатки. Много её и в некоторых фруктах, например, в банане — он станет отличной добавкой к каше. 2. Сёмга, лосось Эта рыба — один из лучших натуральных источников омега-3 кислот. Два-три рыбных блюда в неделю — и ваше давление будет в норме. Регулярное потребление лососины также способствует нормальному свёртыванию крови и, по…

Телеведущий Первого национального канала Андрей Пальчевский станет первым туристом из Украины, который в следующем году полетит в космос. Как сообщают украинские СМИ, начиная с 2012 компания Virgin Galactic намерена приступить к отправке туристов в космос. Для получения путевки в космос украинский телеведущий посетил Космопорт, который находится в пустыне Мохаве (Калифорния), предоставил необходимые документы и прошел курс спецподготовки к полетам. Стоимость необычного тура составляет 250 тысяч евро. В Ровно создан Фонд Библий для полиглотов В культурном центре Пересопницкого Евангелия в Ровно создан фонд Библий на разных языках мира. Как сообщают украинские СМИ, на данный момент в центре можно увидеть Святое Писание на 13 языках, а также на украинском языке, переведенном после появления на свет Пересопницкого Евангелия в 1561 году. Стоит проинформировать,…