Хорошо, если в детстве вы пробегали стометровку за максимально короткий промежуток времени, ежедневно обтирались холодной водой и делали зарядку. Однако это не сможет вас уберечь от мужских болезней, появление которых напрямую связано с тем, что последующие 25-30 лет вы пили, курили , ели что попало и вели исключительно сидячий образ жизни.

Вместе с мужским полом при распределении хромосом мы получаем не только пенис и большую ответственность, но и определенный набор болезней, к которым мужчины предрасположены особенно. В счастливом неведении мы проводим детство, отрочество и юность, и только в зрелом возрасте организм говорит "Э-эй!" и начинает преподносить весьма неприятные сюрпризы как расплату за половую принадлежность, сидячую работу и нездоровый образ жизни. Итак, мужские болезни, профилактикой которых стоит заняться прямо сейчас!

Ишемическая болезнь сердца (ИБС)
Если вы прирожденный лентяй и "нехочуха", много едите и курите, а кроме того, у вас высокое кровяное давление и плохая сердечная наследственность, есть вероятность заиметь такую мужскую болезнь, как ишемическая болезнь сердца. ИБС развивается из-за сужения артерий в результате образования жировых клеток и тромбоцитов. Это такое патологическое состояние сердца, когда из-за суженных артерий оно не может получить достаточное кровоснабжение, как следствие - миокард (сердечная мышца) не получает достаточно кислорода. А в результате дело может дойти до инфаркта миокарда и летального исхода.

Иногда ишемическая болезнь сердца может себя никак не проявлять, пока с вами не случится сердечный приступ. Так что лучше с этой мужской болезнью не шутить, и как только почувствуете боль за грудиной или нетипичную боль в груди после сильного перенапряжения или стресса - бегом к врачу. Притом боль может появиться как в левой стороне груди, так и с той же стороны в спине, животе или в левой руке. Дополнительным симптомом, могущим означать ИБС, является сопутствующее боли учащенное дыхание.

Профилактикой же ИБС является здоровый образ жизни. То есть, вы отрываете свою пятую точку от стула и начинаете усиленно заниматься физическими упражнениями. Бросаете курить, прекращаете лопать гамбургеры и начинаете потреблять здоровую, полезную пищу без насыщенных жиров, холестерина и транс-жирных кислот. Для лечения же этой мужской болезни используются таблетки для разжижения крови, антагонисты кальция для размягчения артерий и бета-адреноблокаторы, снижающие кровяное давление.

Инсульт
Стоит на втором месте по смертности после сердечных заболеваний. По сути инсульт - это заболевание, представляющее собой острое нарушение мозгового кровообращения. То есть процесс, когда внезапно в какой-то участок мозга  начинает поступать недостаточное количество крови, или наоборот - часть мозга буквально пропитывается кровью, образуя внутримозговую гематому.

Не заметить инсульт невозможно, а заметив, нужно тут же ложиться в больницу. Внезапный паралич руки, ноги, лица или другой части тела, неконтролируемые движения глаз, невнятная речь, ухудшение речи и потеря памяти - все это говорит о том, что если не обратиться за врачебной помощью в ближайшее время, все может закончиться очень и очень печально.

Сахарный диабет второго типа
В отличие от сахарного диабета первого типа, который могут диагностировать еще в детстве, этот появляется с возрастом. Поджелудочная железа становится не в состоянии выделять достаточное количество гормона инсулина, или нарушается его взаимодействие с клетками организма, в результате чего развивается увеличенное содержание глюкозы в крови. А это уже в свою очередь может привести к нарушению всех видов обмена веществ, что негативным образом скажется на жизненно важных органах. Эта мужская болезнь может быть вызвана ожирением, высоким кровяным давлением и предрасположенностью на генетическом уровне.

Как таковых лекарств от сахарного диабета не существует, так что лучше просто держать себя в хорошей физической форме. Минимум жиров, максимум физупражнений - и эта мужская болезнь обойдет вас стороной. Ну а если вы все же обнаружили у себя такие симптомы, как потерю веса вместе с возросшим аппетитом, постоянную жажду и учащенное мочеиспускание (признаки сахарного диабета) - обратитесь в поликлинику, где вам назначат подходящий режим, процедуры и уколы инсулина.

Цирроз печени
Как известно, если не любить свою печень, то рано или поздно она перестанет любить вас. А выражаться это будет в появлении такой мужской болезни, как цирроз печени - появлении рубцов в ткани печени, вызванных хронической ее болезнью. Эти самые рубцы категорически будут мешать печени выполнять ее прямые обязанности, связанные с очисткой организма, что опять же ничем хорошим для всех остальных органов и для вас не закончится. Для того, чтобы избежать цирроза печени, нужно меньше употреблять алкоголя, меньше есть жирного, жареного и копченого и вообще - следить за ее состоянием.

Если вы в пьяном угаре умудрились пропустить все крики печени о помощи, то цирроз вы сможете определить по появлению желтухи, слабости, потере веса и появлению сосудистой сетки на коже, на груди и животе можно увидеть сеть расширенных подкожных вен. В таком случае единственное, чем вы сможете помочь своей печени, будет полный отказ от алкоголя, постоянный прием лекарственных средств и запись на трансплантацию. Ну а лучше не доводить свою печень до такого плачевного состояния, стараясь избежать этой мужской болезни, путем ограничения себя в выпивке и вредной еде.

Рак толстой кишки
Одной из самых злых мужских болезней можно назвать рак толстой кишки. Он не имеет практически никаких симптомов, что приводит к его обнаружению на поздних стадиях, когда лечение затрудненно или практически невозможно. Единственный способ узнать о его появлении - сходить к проктологу. Также доктора рекомендуют обратить внимание на ваш малоподвижный образ жизни и на то, что вы едите, - эта мужская болезнь любит жирную пищу. А еще стоит обращать внимание на любые длительные изменения в работе кишечника и желудка и не думать, что все само собой пройдет, а консультироваться с врачом.

Импотенция
Очень часто может быть симптомом другой, более грозной болезни – рака. Поэтому очень опасно затягивать с визитом к врачу и, тем паче, заниматься самолечением. Лечение импотенции зависит прежде всего от причин, ее вызвавших. Иногда это длительный и непростой процесс взаимодействия врача и пациента. Но в вашем случае, возможно, поможет курс определенного лекарства.

Не откладывайте проблемы в долгий ящик!

Источник