Потратив 5 лет на исследования, ученый Майкл Поулин из Университета Буффало, вместе с 846 добровольцами, доказал, что милосердие полезно для здоровья.

"За пять лет наблюдений я выяснил, что благородные люди проще справлялись со стрессом, что снижало риск смерти, вызванной переживаниями, и снижало показатели заболеваемости", - цитирует исследователя MedDaily.

По его словам, в стрессовых ситуациях (болезнь, ограбление, освобождение, бедность или смерть близкого человека) добровольцы, которые помогали другим, умирали реже. Причина, вероятно, в том, что они не чувствовали разрыва отношений с другими людьми. В то же время, социальная изоляция и стресс наносили сокрушительный удар по здоровью.

Однако до сих пор не установлено, имеет ли помощь окружающих такой же эффект, как и помощь окружающим.

Источник