Творожная диета является достаточно полезным способом коррекции фигуры, кожи, волос и ногтей. Выделяют ее различные варианты, которые варьируются в зависимости от того, что является вторым компонентом ежедневного рациона. При этом, все творожные диеты основываются на употреблении 500 г обезжиренного творога каждый день. 1. Творог+отруби. Дневной рацион должен состоять из 5 порций диетического блюда: творог, который смешивают с отрубями. Для приготовления одной порции достаточно будет залить кипятком несколько чайных ложек отрубей. Каждый день нужно употреблять не менее 0,5 кг творога и 10 ложек отрубей. В качестве дополнительных ингредиентов можно использовать мед, фрукты и овощи. В состав такого диетического блюда также может входить курага и чернослив. На протяжении всего дня нужно пить отвар шиповника и маложирный кефир. 2. Творог+молоко. 500 грамм творога…

Международный благотворительный фонд «Жизнь с избытком» совместно с благотворительным фондом развития компьютерных и информационных технологий для инвалидов «АИК» в рамках благотворительного проекта «СОХР@НИ ЖИЗНЬ» представляет первое в Украине шоу-соревнование по компьютерным играм среди детей и молодежи с функциональными ограничениями. Шоу-соревнование «Уникальная битва необычных геймеров» состоится 2 марта с 10.00 до 16.00 в г. Киеве, в торгово-развлекательном комплексе «Метроград», что на Бессарабской площади, а именно в «Cyberzone» (киберзона для компьютерных геймеров). Главной целью шоу-соревнования является поддержка детей и молодежи с функциональными ограничениями в раскрытии своих способностей и навыков в компьютерной среде, а также привлечение внимания общественности к потребностям детей и молодежи с функциональными ограничениями и популяризации благотворительности в Украине. Ключевым моментом в шоу-соревновании по компьютерным играм является необходимость открыть перед детьми…

Четверг, 21 февраля. Началось служение и с первых звуков хвала и поклонение просто захватили зал! Люди с огромной радостью и ликованием, в единстве прославили Небесного Отца. Как всегда, просто не хочется уходить из этого Божьего присутствия. Слава Богу за нашу группу прославления!  Затем церковь услышала свидетельства сестер, которые недавно были на командном ритрите с пастором Сандеем. Они зажгли сердца тех, кто еще не был там, рассказав, что  пастор Сандей в доступной форме научил, показал,  как каждый день жить так, чтобы достигать своей цели, как нести Слово Божье неверующим людям. И уже есть результаты – Антон Полоз, лидер молодежного служения, открывает тренинги для всех желающих, как избавиться от курения. Брат Владимир призвал всех неравнодушных подключиться к служению детям-сиротам. «Какое это благословение,…

Миссия – возрождение наций! Международный Благотворительный Фонд «Миссия возрождения наций» на сегодняшний день в женской и мужской колонии проводит систематические служения, в которых принимают участие более сорока женщин и пятнадцать мужчин. Служители-капелланы оказывают консультационную, психологическую, юридическую  помощь родным и близким заключенных.   В этом году капеланское служение значительно расширяется, Бог побуждает многих людей участвовать в судьбе заключенных и принести спасение тем, кто находится в местах лишения свободы. Сегодня служители готовятся к праздничной поездке в женскую Уманскую исправительную колонию № 129 для поздравления администрации колонии и женщин с 8 марта! В поздравительной программе – праздничный концерт и подарки!   Совсем скоро «Миссия возрождения наций» представит новую программу «Ты не один» -  организация переписки и отправления для заключенных, несовершеннолетних детей и женщин,…

Моему внуку Нуширвану было около 10 месяцев. Его мама, моя дочь, принесла в квартиру много букетов сильно пахнущего жасмина. Вскоре дочка стала жаловаться, что ребенок приболел, стал какой-то вялый, постоянно спит, даже отказывается от еды. Разговаривая с дочерью, мною стало овладевать беспокойство. Я обратила внимание, что ребенок совершенно не реагирует на приход папы, хотя всегда эмоционально встречал его. Когда прикоснулась к нему, ручки были  очень холодные, хотя на дворе лето. Поликлиника была закрыта, мы решили пойти к нашему участковому педиатру домой. Врач при беглом осмотре сказала, что ребенка нужно срочно везти в районную больницу, но сейчас пусть будет только на свежем воздухе и если в течениее 20 минут ничего не изменится, она напишет нам направление, потому что его срочно нужно…

Подбор выражений, которые произносят люди, чтоб добиться своей цели, порой может иметь решающее значение. В офисе любому сотруднику важно осознанно выбирать слова и фразы, чтобы не поставить себя или собеседника в трудное положение. На основе книги американки Дарлин Прайс "Хорошо сказано! Презентации и разговоры, которые приносят плоды" издание Forbes подобрало 13 самых простых цитат, которые несмотря на правдивость и искренность, могут навредить вашему имиджу и негативно повлиять на карьеру. "Это нечестно" Ей повысили зарплату, а вам нет. Его заслуги признали, а ваши нет. У одних людей есть еда, а другие голодают. Несправедливость встречается на работе и во всем мире каждый день. Вместо того чтобы говорить "Так не честно", соберите документы, подтверждающие факты, сформулируйте проблему и представьте убедительные доказательства человеку или…

Дорогой пастор Сандей! Вот уже прошло 15 лет, как 19 февраля стал особенным днем в моей жизни. В этот день исполнилось 15 лет, с тех пор, как я пришла в церковь и покаялась. Когда-то обычный день стал судьбоностным, превратился в праздник, в возможность начать жить новой жизнью, обрести истенные ценности, сформировать правильные цели, быть по-настоящему счастливой на земле и иметь надежду на вечность с Иисусом. Я так славлю Бога, что Он нашел и спас меня! Он так щедр и милостив ко мне, Он обогатил меня со всех сторон, Его блага и любовь во всем, что меня окружает. Мой дорогой и самый лучший пастор на свете, мой пастор Сандей, огромнейшее Вам спасибо, что сегодня я могу так осмысленно писать о себе…

В Святом Писании сказано: «Соединяющийся с Господом есть один дух с Господом» (1 Кор 6:17). Именно это происходило сегодня во время потрясающего поклонения на богослужении в Центральной церкви. Народ Божий поклонялся Господу под песни «Скільки в небі зірок» и «Кохаю я Тебе, мій Ісус».                   После поклонения дежурный пастор Евгений Попович  (реабилитационный центр «Я – Легенда») призвал всех присутствующих совершить молитву за пастора Сандея и молитву за нужды всех, кто пришел в церковь. Затем для проповеди вышел пастор Олег Кислов. Продолжая общую тему месяца, пастор Олег назвал тему богослужения – «Почтительность в Церкви». В своей проповеди он отметил несколько аспектов, с помощью которых мы можем выражать почтительность к Церкви. I. Почитая и исполняя доктрины и  правила Церкви. Пастор сразу же…

Современного работодателя интересует не только, как хорошо умеет считать бухгалтер или сколько статей закона наизусть знает юрист. Теперь кадровики ищут остроумных и нестандартно мыслящих работников. И ради этого идут на самые разные ухищрения. Потенциальному работнику могут предложить решить головоломку, продемонстрировать свои музыкальные навыки и даже... помыть полы. Forbes узнал у хедхантеров*, какие самые неожиданные тесты могут ожидать соискателей при приеме на работу и как правильно реагировать на них. Задачка для банкиров Тест: При приеме на должность аналитика в одном из крупнейших российских инвестбанков соискателю предлагают решить непростую задачу: "Один человек живет на 13-м этаже, но на лифте поднимается до 12-го, далее идет пешком. Когда спускается лифтом, то с 13-го. Почему?" Цель: Хедхантеру в этом случае важно не столько узнать правильное…

Здоровый совет - начинать утро стаканом тёплой воды. А если в неё добавить немного лимонного сока, он действительно сжигает жиры и улучшает пищеварение? Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам. Десять причин, почему нужно пить воду с лимоном 1) Теплая вода с лимоном помогает очищать и стимулировать печень, так как она разжижает желчь. 2) Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока. 3) Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи по мнению А. Ф. Беддо, автора работы «Биологическая ионизация в питании человека». 4) Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника. 5) Лимон и лайм…