Комплименты самому себе часто осуждают, поскольку считается, что надо быть скромнее. Однако психологический эксперимент, осуществленный учеными из США, показал: похвалы в собственный адрес укрепляют здоровье. Чем больше мы тратим времени на размышления о чем-то приятном и чем чаще хвалим себя, – тем меньше риск оказаться на приеме у врача с жалобами на плохое самочувствие. В эксперименте, который подтвердил данную закономерность, приняли участие 52 человека в возрасте от 57 до 60 лет. В ходе проекта его участникам предлагалось вспомнить во всех подробностях такое событие из их жизни, которое они сами в эмоциональном плане воспринимали строго с одной стороны – позитивно или же, наоборот, негативно. При этом у людей фиксировалась электрическая активность различных отделов головного мозга. Исследователи обнаружили, что люди, склонные оценивать…

В Україні у Великодню ніч до церков прийшли майже 130 тис. вірян. Як інформує прес-служба МВС, про це повідомив голова Національна поліція України Ігор Клименко. За його словами, богослужіння у більшості храмах держави відбулися без порушень, але, разом із тим, зафіксовано 19 випадків недотримання карантинних обмежень. Клименко зазначив, що загалом святкові богослужіння проводилися у 13 тис. 658 храмах в усіх регіонах держави. Публічну безпеку і порядок забезпечували 26,5 тис. поліцейських, військовослужбовців Нацгвардії. Зусилля правоохоронців насамперед були спрямовані на проведення профілактичної роботи щодо неухильного дотримання всіх карантинних обмежень. За словами Клименка, участь у богослужіннях взяли майже 130 тис. громадян. «І сьогодні ми можемо говорити про те, що громадяни проявили правову свідомість і дослухалися до наших закликів дотримуватися карантинних обмежень. Утім впродовж…

«Если нет воскресения мертвых, то и Христос не воскрес; а если Христос не воскрес, то и проповедь наша тщетна, тщетна и вера ваша. Притом мы оказались бы и лжесвидетелями о Боге, потому что свидетельствовали бы о Боге, что Он воскресил Христа, Которого Он не воскрешал, если, то есть, мертвые не воскресают; ибо если мертвые не воскресают, то и Христос не воскрес. А если Христос не воскрес, то вера ваша тщетна: вы еще во грехах ваших. Поэтому и умершие во Христе погибли. И если мы в этой только жизни надеемся на Христа, то мы несчастнее всех человеков» (1 Кор. 15:13-19). В этом местописании показана сила Иисуса Христа. Мы должны верить в эту силу и видеть/проявлять её в в своей жизни. 1.…

С развитием науки и методов исследования оказалось, что микроорганизмы не только окружают нас повсюду, но и человеческое тело меньше всего можно назвать одним единым организмом. Миллиарды и триллионы микроорганизмов живут на нашей коже, слизистых и внутри каждого из нас. Только в кишечнике – 400 триллионов штук. И у каждого свои гены – численно по генотипу они нас превосходят в десятки, сотни раз. Эти микробные гены – наш второй геном, он называется микробиомом человека. Среди всего этого многообразия микроорганизмов есть: те, к которым мы безразличны, впрочем, как и они к нам; враждебно к нам настроенные – вплоть до летального исхода; микроорганизмы, без которых невозможно наше существование. Факт, который шокирует: в каждом из нас живет не меньше двух килограммов таких соседей. И…

Вместе со специалистом профилактической медицины выяснили, что такое иммунитет, где он находится и нужна ли ему наша помощь. Когда перед человечеством встала неожиданная угроза в виде нового типа коронавируса, все мы стали размышлять о том, сможет ли наш иммунитет дать отпор нежданному врагу. И можно ли ему в этом помочь. Sputnik попытался разобраться в этом вопросе вместе со специалистом профилактической медицины Екатериной Степановой. Где искать иммунитетМиллионы лет живые организмы эволюционировали, приспосабливались и совершенствовались в условиях внешней среды, чтобы выжить и продолжить свое существование. Если говорить о микромире (вирусы, бактерии, грибы, простейшие и т.д.), то он совершенствовался по двум направлениям: выживание в меняющихся климатических условиях и в борьбе за существование с другими живыми организмами. Противостояние микромира и человека насчитывает тысячелетия. И,…

Слово «внезапность» много раз упоминается в Библии. Когда происходит внезапность, все путается в голове, активизируется плоть, события проверяют нас на зрелость: в каких позициях мы стоим, в каких ценностях двигаемся и как строим свою жизнь. И по духовным ценностям в первую очередь будет наноситься удар. Нам все было понятно, мы строили планы, у нас Год видения и ясности, наша жизнь была налажена. И вдруг эпидемия – внезапная «тьма», которая будет пытаться поглотить этот экран ясности, зрения, чтобы мы перестали видеть Отца Творящего! Враг хочет, чтобы мы поступали по плоти, в эмоциях, в порыве, гневе, раздражении, агрессии, разочаровании и в панике. Но…есть Слово Божье – живой пример утешения, ясности и укрепления! Это семена веры, которые должны перерасти в зерна веры, и…

«Тогда Иисус сказал ученикам Своим: если кто хочет идти за Мною, отвергнись себя, и возьми крест свой, и следуй за Мною» (Матфея 16:24). Что бы вы выбрали: «Крест или венец?». Для каждого эти два слова подразумевают два противоположных значения. Крест – это что-то тяжелое, трудное. Венец – это как символ успешной жизни, радости, благополучия. Конечно, любой человек хотел бы получить из этого именно венец, даже если бы в этом не признался. Выбирая крест, человек получает ответственность, миссию, исполнение своего долга, трудности, неприятности, проблемы. Кто бы хотел брать именно это? Но дело в том, что у каждого человека уже есть пример Того, Кто получил в Своей жизни одновременно и то, и другое. Это Сын Божий – Иисус Христос. Именно Его рождение…

Головний хірург США, голова державної служби громадського здоров’я доктор Джеремі Адамс розповів, як його віра в Бога допомагає йому працювати в умовах росту смертності в країні від вірусу COVID-19. «Я не думаю, що те, що відбувається в цей час — це випадковість, — сказав Адамс про духовну сторону проблеми. — Протягом цього тижня ми згадуємо найголовнішу жертву, яка була зроблена ради нас. Бог послав Свого Єдиного Сина померти за нас, що на початку було сумно, але потім, в кінці, ми читаємо про порятунок». Кажучи про ізоляцію, він зауважив: «Сім’ям, я порадив би молитися один за одного. Я б порадив звернути увагу на ближніх. Ізоляція не має привести до соціального розколу». На запитання про ймовірність другої хвилі захворювання Джеремі Адамс відповів:…

Как жить во время кризиса? Как поступать и как жить во времена кризиса? Об этом пойдет речь в данной статье. Первым моим советом будет совет продолжать жить, работать, служить другим людям и с радостью принимать любые трудности. Как говорит одна пословица: слезами горю не поможешь. Плачем или сетованиями не изменить ситуации к лучшему. Давайте окунемся в историю и вспомним случай, описанный в восьмой главе Евангелия от Луки с 22 по 25 стих. «В один день Он вошел с учениками Своими в лодку и сказал им: переправимся на ту сторону озера. И отправились. Во время плавания их Он заснул. На озере поднялся бурный ветер, и заливало их волнами, и они были в опасности. И, подойдя, разбудили Его и сказали: Наставник! Наставник! погибаем.…